Impulz - Pulz - Pulzace | Rabouň

29.11.2024

Impulz – Pulz – Pulzace

29. 11. - 1. 12. 2024

Workshop somatického pohybu a tance doprovázený improvizovanou živou hudbou.

Přijďte zpomalit a vnímat jemné signály těla, být v propojení se svými emocemi, vnitřními prožitky, zkoumat, co je v našich tělech právě aktuální.

  • budeme si vědomě s impulsy hrát, zkoumat jejich kvalitu a tělesnou odezvu v nás
  • naladíme se na prvotní impuls v nás, na rytmus našeho bytí
  • budeme zkoumat, jak se impulsy řetězí, co nám do života přináší

Během víkendu zažijete

  • propojení těla, mysli a duše
  • práci s dechem a vnitřní imaginací
  • relaxační a mindfulness techniky
  • vedený i intuitivní tanec a pohyb
  • jógu
  • bioenergetická cvičení
  • muzikorelaxaci a autorské písně
  • sdílení v bezpečném prostředí

Živá hudba ještě více umocňuje přítomný okamžik, vše ve stejnou chvíli vzniká – zvuk, impuls, pohyb, myšlenka – vzájemně se proplétají a reagují na sebe navzájem.

V prostoru vzniká synergie tvořeného a v ponoření se, v napojení se na proud života se můžeme v sobě dotknout své vlastní esence.

Impulsy vznikají a zanikají v každém okamžiku našeho bytí, některé v nás zanechávají hlubokou stopu, jiné námi proplují, s některými máme potřebu bojovat, jiné bychom si v sobě chtěli podržet a využít…

Pohybem a tancem provází Týna Nováčková – facilitátorka somatického pohybu a tance, průvodkyně ve svobodné škole, aktuálně v integrativním body-psychoterapeutickém výcviku.

Jógou provází Jana Závacká - učitelka klasické hatha jógy bihárské školy, průvodkyně ve svobodné škole. V současnosti se věnuje Hridaya józe, meditaci.

Hudbou doprovází Tom Strom – muzikant, písničkář, učitel hry na kytaru a průvodce ve svobodné škole.

Cena víkendového workshopu:
4 300 Kč (záloha 2 000 Kč, doplatek na místě)

Cena zahrnuje pronájem prostor a ubytování ve společné vytápěné místnosti, vegetariánské jídlo od Medvěda na 2 dny (začínáme v pátek večeří, končíme v neděli obědem) a energii lektorů.

Registrace se stává platnou zasláním zálohy 2 000 Kč na účet 104787071/2250 (do zprávy pro příjemce uveď své jméno a příjmení). 

Maximální kapacita: 15 účastníků
Přihlášení
zde, nejpozději do 15. listopadu.